Спорт

Ученые впервые доказали, что 20 минут тренировки запускает в мозге волны, улучшающие память. Исследование раскрыло механизм быстрого влияния спорта на обучение. Исследователи университета Айовы (США) впервые

Улучшение базовой физической формы значительно усиливает когнитивные преимущества от занятий спортом. Чем выше выносливость человека, тем больше польза для мозга от тренировок. Исследователи из Университетского

Японские ученые доказали, что обычная газированная вода без добавок может эффективно заменить энергетики во время напряженных видеоигровых сессий. Напиток помог геймерам сохранять скорость реакции и точность

Исследователи изучили здоровье почти 4 тыс. бывших игроков в американский футбол старше 40 лет и выяснили: чем дольше человек занимался этим видом спорта, тем хуже его когнитивные функции в пожилом возрасте.

Усталость после тренировки — проблема, знакомая многим. Ученые нашли перспективный способ ее решения. Российские ученые из Института биологического приборостроения РАН, Института теоретической

Подметание льда и мельчайшие шероховатости создают закрученную дугу камня. Физика управляет каждым броском. На зимних Олимпийских играх 2026 года в Италии спортсмены будто бросали вызов законам природы:

Как оказалось, «углеводная загрузка» — это миф. Для повышения выносливости в ходе соревнований спортсменам нужно не так много углеводов, как считалось ранее. А вот их переизбыток может дать обратный эффект. На

Мозг задает ритм восстановлению после бега — активность нейронов гипоталамуса определяет рост выносливости и эффективность физических упражнений. После пробежки кажется, что всю работу сделали мышцы,

Генетические вариации, отвечающие за повышенную выносливость, гораздо чаще встречаются у спортсменов. Причем эта особенность досталась им вовсе не по наследству. В ходе международного исследования ученые из

Длительные нагрузки вызывают изменения на клеточном уровне. Изменения затрагивают ключевые клетки, отвечающие за перенос кислорода. Экстремальные забеги на выносливость могут повлиять на способность эритроцитов

Оказалось, что работоспособность сердца атлета с ОВЗ зависит не от типа ограничений, а от того, каким видом спорта он занимается. Ученые Уральского федерального и Уральского государственного медицинского

Ученые на примере баскетбола доказали, что несправедливая оплата труда снижает общую эффективность из-за потери командной координации. Исследование ученых из университета штата Вашингтон (США) показало, как

Судейство ИИ cделает оценки более точными, но художественный стиль и эмоции пока вне алгоритмов. Международный олимпийский комитет внедряет искусственный интеллект в судейство. Технологии позволяют точнее

Эффективность спортсмена зависит от того, как он извлекает важную информацию из хаоса игры. Опыт и навыки работают вместе. В элитном спорте обычно оценивают скорость, силу и техническое мастерство спортсмена.

Разные виды лыж нужны для разных стилей катания, а не для увеличения скорости как таковой. От биатлона до слоупстайла и гигантского слалома — спортсмены празднуют триумф, традиционно поднимая лыжи над головой.

Технологии и физика сделали то, что раньше считалось немыслимым. Четверной аксель стал символом новой эпохи катания. На протяжении как минимум десяти лет четверной аксель оставался самой желанной, но почти

Алгоритмы компьютерного зрения помогают спортсменам видеть собственную технику глазами судей. Высота, скорость и стабильность теперь измеряются так же точно, как время на секундомере. Олимпийское фигурное

Спортсменам не нужно соблюдать режим воздержания перед важными соревнованиями. Новое исследование показало, что сексуальная активность за полчаса до интенсивной нагрузки не только не вредит силе и выносливости,

Мозг адаптируется под физическую нагрузку и формирует новые связи. Эти изменения влияют на выносливость. Физические тренировки влияют на мышцы и сердце, а еще они меняют работу мозга. Исследование,

Аэробные упражнения помогают поддерживать психическое здоровье. Эффект сравним с психотерапией и лекарствами. Аэробные тренировки — бег, плавание, танцы — оказываются одними из самых эффективных способов